-好評連載

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私の旭川。

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思い出の中の写真シリーズ NO.383　記憶の中の１ページ

札幌楽読スクール

中村摩維子さん

幸せ笑いヨガ代表
ハッピースマイルクリエイター
魔法の質問キッズインストラクター
Facebook「中村摩維子」

　笑いヨガとは「笑い」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた、誰にでもできる健康法です。一般的なヨガとは全く違うもので、ヨガのポーズをしたりはしません。ただ体操として笑ったり、深呼吸することで、たくさん酸素を取り込めて元気になります。私たちの体は作り笑いで笑っても幸せホルモンが増え、ストレスホルモンが減り、肯定的な感情を高めます。ＮＫ細胞（ナチュラルキラー細胞、腫瘍細胞やウィルス細胞を攻撃する）なども活性化され、免疫力も高まります。

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第63回ＩＰＰＩＮ　旭川・道北の逸品

旭川駅立売商会
創業120周年記念弁当
金の蝦夷わっぱ・海鮮牛盛弁当

　今年、創業120周年を迎える旭川駅立売商会(株)が記念弁当を発売した。
　年間15から16万食を売り、ピーク時は全国3位にもなったロングセラーの「蝦夷わっぱミックス」をさらにグレードアップした「金の蝦夷わっぱ」。カニ、ウニ、イクラ、ホタテ、数の子、サーモンなどが贅沢に盛り付けられ、多彩な海の幸を満喫できる。

金の蝦夷わっぱ　1,380円（税込）
海鮮牛盛弁当　1,380円（税込）

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法律Q&A　第120回　旭川の弁護士の法律相談

旭川弁護士会所属弁護士　皆川岳大
旭川弁護士会所属弁護士　青山和志

旭川総合法律事務所
旭川市3条通9丁目551-2（緑橋通）
TEL：0166-76-1087　FAX：0166-76-1187


▲皆川弁護士		▲青山弁護士

専業主婦（主夫）の交通事故

Ｑ　先日、吹雪の日に車でスーパーに買い物へ出かけ、信号待ちをしていたところ、後ろから来た車に追突されました。私は専業主婦なのですが、むち打ちで家事もままならない状況が続いています。このような場合に家事ができないことについて何か補償はしてもらえるのでしょうか。
（旭川市、Ｋさん、女性）

Ａ　今回は、専業主婦（主夫）の方が交通事故に遭った際の補償についてのご相談です。
１　家事労働に対する補償
　交通事故の損害賠償では、交通事故により仕事を休業せざるを得なくなったことによって生じた損害（休業損害）や、後遺症が発生した場合に交通事故がなければ本来得られるはずであった利益（逸失利益）が賠償の対象となります。
　ただ、家事労働は無償ですから、事故によって家事ができなくなったとしても専業主婦（主夫）には現実的な収入減は生じないので、休業損害や逸失利益は認められないようにも思えます。

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不老不死？ ―人類永遠の夢―　

第96回　長根忠人

第四章　スピリチュアル

（78）迷い
　辰吉（福之輔）と桜（桔梗）は金沢に向かう猿吉率いる修験者一行（実は旅役者）と行動を共にしていた。
「さあ！このお守りは、熊野権現様の霊験灼かな物。諸々の災厄から身を守り、祈願成就を助けてくれる。是非どうぞ」
猿吉は、妖しげなお札を売り続けていた。他の者達は、火渡りなどの技を見せて観客を集めていた。その片隅で、
「なうまくさんまんだ　ばさらだんかん…。はい、祈祷は終わりました。大丈夫ですよ」
と桜がお題目を唱え、
「はい。これを煎じてお飲みなさい。膝の痛みは四、五日で緩和しますよ。ただ、無理は禁物ですからね」
辰吉が薬草を調合していた。
「有難うございます」
老婆はお礼を言って銭を払い帰って行った。桜と辰吉の祈祷・薬草の効果が噂を呼び、人々が集まるようになっていた。

「辰吉さん、桜さん。本当に有難う。助かります」
その夜も猿吉が、二人の機嫌を取るために、宿で食事を振舞ってくれていた。
「いえ、我々もお役に立てて嬉しいです。我々も、元々このようなことがしたかったのです。お陰でこれからの事について考える機会が持てて助かっています」
辰吉は、逆に猿吉に礼を言った。
「そうですか。それは良かった。お互いの利害が一致しましたね。それでは、次の宿場でも宜しくお願いします」
そう言い、猿吉は部屋を出て行った。猿吉の足音が遠ざかると、
「辰吉さん、もう少しで金沢ね。どうするの？」
桜が、辰吉の眼をじっと見て尋ねた。

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北の自然・人

第396回
定着してきた活動パネル展

　さけクイズ（○か×か）。まずは、脳トレ替わりにいかがでしょう。
問①サケは川の魚ではなく海の魚である
問②サケは白身の魚ではなく赤身の魚である
問③サケはオシッコやウンチをしない
問④サケは全部でヒレを七枚持っている
問⑤サケは湧水の出るところを避けて産卵する
問⑥サケは水温によって生まれる日数が変わる
問⑦サケはお腹に袋があるうちは餌をとらない
問⑧サケは生まれるとすぐ水中に出て泳ぎ出す
問⑨サケは川のニオイを大人になっても忘れない
問⑩サケは外敵がいるのでバラバラに川を下る
問⑪サケは北洋へ出ると冬の間は冬眠する
問⑫サケは一年たったらふるさとの川へ戻る
問⑬サケは産卵の二ヶ月前から何も食べない
問⑭サケは生まれた場所に生まれた月に戻る
問⑮サケは成熟するとメスの鼻が大きく曲がる
問⑯サケは喧嘩に負けると体色を雌雄逆にする
問⑰サケは雄が川砂利を掘って産卵床をつくる
問⑱サケは一尾で一〇〇〇個くらいの卵を産む
問⑲サケは生まれた子供の顔を見ないで死ぬ
問⑳サケはもともと旭川にはいなかった

展示の準備（神楽センターまつり）

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北海道　不思議スポット

第75話

雨竜橋地蔵の由来浮かばれぬ霊を弔う（雨竜町）

　雨竜町と対岸の妹背牛町を結ぶ雨竜橋。その築堤にある雨竜橋地蔵堂には、二体の地蔵尊が祀られている。この地蔵については、次のような記録が残っている。
　「明治38年（1905年）頃、盛んに造材が勧められ、雨竜川で流送筏による運搬が行われていた。偶々或る流送夫が川に転落して溺死する惨事が発生、この惨事を契機に様々な怪奇事件が起こった。“霊が浮かばれないのが原因”と翌年、雨竜側と妹背牛側に各々一体の地蔵尊を祀り供養した。以来、怪奇事件の噂すらたたなくなった」

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食べること、飲み込むこと－誤嚥性肺炎の予防として－

医療法人社団のなか気管食道耳鼻咽喉科
（旭川市神楽5条13丁目1番6号 TEL60-3333）

院長　野中　聡

　水や食べ物をうまく飲み込めなくなり、食べられなくなることを嚥下障害といいます。この障害では水や食べ物が食道に流れるのではなく気管から肺に入りやすい状態（誤嚥）が引き起こされます。
　一般的には脳梗塞や脳出血などの脳血管障害や神経の病気が原因となることが多いのですが、単純に高齢となるだけでもこのような障害を引き起こすことがあります。したがって、誰にでも起こり得る状態だと考えられます。
　実際に障害を持つ高齢者の場合には、飲み込み動作だけではなく、食べ物を食べ物として認識すること、口内への送り込み、そしゃく（食べ物を噛んで飲み込める形状にする動作）なども障害されることが多いため、それらも含めた広い意味で「摂食・嚥下障害」という言葉が用いられています。

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～糖尿病～新しい血糖自己測定器について

清水内科医院（旭川市1条通25丁目 TEL34-2617）

理事長・院長　田屋　登康
（総合内科専門医、糖尿病・消化器病・消化器内視鏡、血液病学会認定専門医、医学博士）

◎糖尿病とは？
　血管を流れる血液中の血糖は、体にとって重要なエネルギー源の役割を果たしています。
　血糖値は血液100mlに含有する糖がおよそ80～140mgの範囲で調整されています。
　この血糖値が異常に高い状態が続く病気が糖尿病です。
　高血糖が続くと口渇、多飲、倦怠、体重減少などの特有の症状が現れることがありますが、軽度の糖尿病は自覚症状のない場合もあります。
　糖尿病の厄介なところは高血糖状態が続くと、自覚症状がなくても高濃度の血糖が血管の内皮を傷つけ、動脈硬化による心筋梗塞や脳梗塞、失明や腎不全を引き起こすことです。
　血糖値を低めにコントロールする唯一のホルモンがインスリンです。糖尿病は膵臓から分泌されるインスリン不足によるものと、肥満や運動不足、遺伝的素因によるインスリン抵抗性（インスリン効果の低い体質）によるものがあります。

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ぶらりいい店　vol.15

「花まる亭」
ここにしかない和食えぞ郷土料理

　旭川の名物と言えば、ラーメン、ホルモン、新子焼きなど種々ある。さらに豊富な農産物、畜産物、道内各漁港からの集積地として海産物が挙げられる。
　花まる亭は、そんな一級品と言える地元の食材を活かし、日本料理の伝統と技術、郷土料理の知恵を駆使した「和食えぞ郷土料理」を提供している。

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マダムケロコのケロ味シュラン

お得で価値あるランチ編

毎日食べるお昼ごはん。
毎日のことだから、お得でリーズナブルにと言う人と、
外でランチは、たまにしか食べないので、
ちょっとリッチにと言う人。それぞれだとは思いますが……
安ければいいという訳ではない。
お得で価値あるランチをご紹介します。

日替りパスタ　1080円

amie（アミー）工房

旭川市旭町2条12丁目98
TEL：0166-74-8484
営／午前10時～午後6時(ランチはいつでも)
休／日曜日

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上野ファーム12ヶ月花が教えてくれること　vol.23

春の足音に耳をすませる

　日差しの柔らかさに春を感じる季節が、ついにやってきました。厳しく長い冬が終わり、春の気配があちこちに漂い始めます。春の足音は聞こえにくく、本当によく観察しなければ気づかないものばかりですが、コブシやネコヤナギの芽がふっくらと膨らみはじめますし、周辺の農家では、除雪や融雪が進みビニールハウスの準備が次々とはじまります。上野ファームでも外での作業がだんだんと増えてきます。

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私の美術散歩

平松礼二「さくら富士図」（日本画、3号）

ギャラリーシーズオーナー久木佐知子

「－日本の心－富士と桜」に寄せて

　古くから日本の象徴として親しまれてきた「富士」と「桜」は、絵画でも人気のモチーフです。
　富士といえば、江戸時代の浮世絵師・葛飾北斎の「富嶽三十六景」は有名ですね。この作品は海外でも広く知られ、日本の名峰を世界中の人々の心に印象付けました。また、近代日本を代表する日本画家・横山大観は富士が大好きで、1500点以上もの作品を描いています。

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グラフ旭川